午饭不吃能减肥吗？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：午饭不吃能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
不吃午饭肯定是能减肥的。但是通过过度的节食减肥是不科学的，也是不健康的。长时间节食减肥的话，有可能造成营养不良以及某些疾病的发生，健康饮食的基础上多做有氧运动来进行减肥。
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2021-06-02 17:38
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