请问吃黑木耳可以减肥吗？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：请问吃黑木耳可以减肥吗？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
黑木耳具有很有效的辅助减肥的作用，黑木耳中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，平时一定要合理的控制饮食，健康饮食的基础上，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-06-02 21:00
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