吃黑木耳可以减肥吗
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：吃黑木耳可以减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
吃黑木耳具有一定的减肥的效果，所以个人建议患者治疗上可以适当的去选择，同时关于建议患者治疗上吃黑木耳的时候尽量的不要泡，发的时间过长，避免导致中毒的问题的，同时，建议患者要注意饮食上的调理，一定要注意饮食清淡，把热量控制在七成饱左右。
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