2021-06-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:缓解压力吃什么好呢?
满意答案
病情分析: 你好,如果想要舒缓压力的话,那么是可以吃B族维生素,它是舒缓压力的天然解毒剂,可以吃一些杂粮,可以吃一些肉类,吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以吃一些深海鱼类,吃一些碱性食品。
取消确定