减肥一日三餐怎么吃有益减肥？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：减肥一日三餐怎么吃有益减肥？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间一日三餐要注意规律性的摄入，不要吃得过饱，七分包就可以适当的运动，早餐可以吃一些蛋类，全麦面包，配合牛奶午餐可以吃一些鸡肉，牛肉，牛肉，牛肉，牛肉，牛肉，牛肉，吃一些清淡的蔬菜
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2021-06-03 05:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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