快速有效减肥方法
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：快速有效减肥方法
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况减肥的话不要去渴求非常快速的那个减肥，其实是一个复杂的过程，必须要循序渐进的，所以个人建议患者减肥的话，最主要还是通过饮食和运动在达到减肥的目的与时尚，个人建议患者要保持七成饱，同时建议患者要选择适合自己的有氧运动去坚持才可以。
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2022-10-15 19:49
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