睡眠质量极差，怎么办？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：睡眠质量极差，怎么办？
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- 孙丽红 副主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
睡眠质量差可以应用调节植物神经的药物，包括谷维素，维生素B族，还可以应用安神补脑液来进行调理。日常的生活中要适当的进行一些文体活动，对于改善睡眠也会有一定的帮助，而且可以在睡前用温水泡脚。
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2021-06-03 18:17
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