其它地方不肥就是肚子肥请问怎样减肥？
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：其它地方不肥就是肚子肥请问怎样减肥？
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
平时可以适当的进行一些腹部的锻炼来帮助减肥，而且减肥除了锻炼饮食调理也很重要，在饮食方面要注意不要吃一些零食，比如薯片或者是其他的一些油炸的食物，脂肪类的食物不要吃，尽量的每餐吃七八分饱，特别是晚饭不要吃得太饱。
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2022-11-02 21:54
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