怎么才可以减肥啊？
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：怎么才可以减肥啊？
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
就目前来说比较健康有效的减肥方式就是通过体育锻炼，如参加游泳，慢跑，爬山跳绳等运动，效果都是比较不错的。另外在运动减肥期间一定要注意运动量，避免劳累过度，以免对身体造成一定的损伤。
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2021-06-04 19:33
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