减肥期间可以喝酸奶吗？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以喝酸奶吗？
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满意答案
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- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
如果是购买的超市里面的酸奶，它里面添加了大量的淀粉，增稠剂以及堂妹实际上热量已经很高了，所以现在已经把他列为第三类垃圾食品，第一类是饮料类、第二类是腌制食品及油炸食品、第三类就是酸奶以及加工过的燕麦，等等热量都增高了，所以减肥期间要少喝酸奶。
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2021-06-05 20:31
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