走路可以减肥吗
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：走路可以减肥吗
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满意答案
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- 温暖 主治医师
- 湖北省中西医结合医院
病情分析：
走路能够减肥，但是需要有前提要求，那就是快速走路，而且要长时间的锻炼，这种情况才能够促使体内的脂肪组织慢慢的消耗掉，如果总是慢慢的走路，而且时间较短，这种情况不能够使体内的脂肪组织较快的代谢，所以要想减肥，还是要通过跑步，有氧运动减少，由于食物摄入
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2021-06-06 06:50
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