2021-06-07 1人回答
健康咨询描述:晚上只吃生黄瓜可以减肥吗健康吗会反弹吗
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病情分析: 如果只是单纯的只靠晚上吃生黄瓜来进行减肥,这样的话效果是不好的。而且也不健康,长期这样的话会导致身体营养不良。减肥的话,除了饮食的控制,最主要的就是加强运动,才能更好的减肥,一定要坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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