吃一个2两的馒头减肥还是2两米饭减肥？
2021-06-07 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：吃一个2两的馒头减肥还是2两米饭减肥？吃一个2两的馒头减肥还是2两米饭减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
减重不是单纯吃一个二两馒头或者是二两米饭的问题，减重是需要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率来达到减重的目的。所以无论是馒头，或者是米饭都可以，主要是要消耗出去。
投诉
2021-06-07 14:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识