爬楼梯能减肥吗腿会不会变粗？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：爬楼梯能减肥吗腿会不会变粗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
爬楼梯是可以起到很好的减肥的效果的，所以个人建议患者可以坚持做爬楼梯的运动，而且爬楼梯的时候注意最好能够一次性把两个台阶，这样才能够取得比较好的治疗的效果的，个人建议患者可以适当的选择做这个运动的。
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