爬楼梯减肥腿会变粗吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：爬楼梯减肥腿会变粗吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
爬楼梯是能减肥的，却不一定会变粗，可以使腿部变得更匀称，而且现场会更佳，美好，爬楼梯有利于燃烧自身的脂肪，从而减到减肥的效果，但是建议在爬楼梯之后一定要做小腿的拉伸运动，防止对大腿起到伤害作用
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2022-01-01 19:28
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