每人每天要吃多少蔬菜水果呢？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：每人每天要吃多少蔬菜水果呢？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，每人每天一般人蔬菜一斤，水果半斤就可以。对于食欲好食量大的可以比一半人多吃百分之20，蔬菜水果吃的合适了，肠道蠕动快，代谢好，身体就会健康。
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2022-10-14 11:50
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