馄饨卡路里是多少？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：馄饨卡路里是多少？
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- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
这个不太好计算，因为你。做做的方式，面皮儿的重量，还有里面放的油，放的肉等等不太好，估计大概二两馄饨是200~250大卡左右。。
其实控制体重掌握基本的原则就可以了，也不必算的太仔细，大概的原则就是低热量均衡膳食，多吃蔬菜，多吃蛋白，少吃淀粉类主食。不要吃甜食，不要喝饮料。
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2021-06-09 22:02
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