白酒卡路里是多少？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：白酒卡路里是多少？
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
每100毫升白酒的热量在200～300大卡之间，在同类食物里面热量较高。在控制饮食的情况下，一个成年人每天小酌几杯白酒不会对人体造成任何影响，但是一天内饮用过多，产生的热量保护能及时消耗掉，长此以往很容易发胖。白酒与黄酒、啤酒、果酒不同，它里面更多的是高纯度酒精和水，以及少量的钠、铜、锌成分，几乎不含维生素、钙、磷、铁。所以白酒里面几乎不含什么营养，只有很高的热量。
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2021-06-11 16:08
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