冬天怎么减肥效果快?
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：冬天怎么减肥效果快?
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满意答案
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
冬天是最好的减肥，需要多注意锻炼身体，冬天比较寒冷，只要加强锻炼，就能够达到减肥效果，比如说饭后散步，或者坚持跑步，以及做减肥操，这样能够达到减肥效果，但是也不要吃的过多以七分饱为宜，有利于减肥
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2021-06-09 22:10
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