如何选择减肥才不伤害身体
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：如何选择减肥才不伤害身体
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
运动进行减肥才是最健康最科学的减肥方式，平时一定要加强体育锻炼，多做一些有氧运动，比如慢跑，游泳，瑜伽都是非常不错的，平时一定要少吃多动，合理控制饮食的摄入。
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2021-06-09 23:00
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