吃完饭吃什么减肥?
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：吃完饭吃什么减肥?
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
通常来说吃晚饭以后无论吃什么对减肥都是没有太大帮助的，另外在日常生活中如果想要减肥的话，一定要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，同时也要适当的加强体育锻炼，合理的控制体重。
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2021-06-09 22:37
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