2021-06-10 1人回答
健康咨询描述:加糖的豆浆减肥不,求解,医生
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病情分析: 加糖的豆浆是没有减肥作用的,减肥的原理就是摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,也就是要控制饮食,不吃热量高的食物,比如油炸食品,动物内脏,过甜的食物,然后通过适当的运动把摄入的热量消耗出去,才能达到减肥的目的
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