一个月减肥50斤可以吗？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：一个月减肥50斤可以吗？
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
不建议在短时间内进行报收，因为一个月那段时间，明显的销售会带来贫血甚至消化道的一系列疾病，所以建议还是制定一个半年计划，瘦肉牛奶鸡蛋为主，米面碳水化合物，高糖的水果摄入减少晚上可以，不吃主食的，只吃水果，西红柿等，另外可以增加体育锻炼，科学的减肥才有利于身体健康。
投诉
2023-01-04 09:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识