13岁的小孩练腹肌会长不高吗？
2021-06-14 1人回答
年龄：13岁
健康咨询描述：13岁的小孩练腹肌会长不高吗？
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- 祝丽丽 主治医师
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病情分析：
适当的练腹肌运动不但不会影响身高的生长反而有助于身高的生长，尤其是在夏天，代谢比较旺盛的时候，练手臂上的肌肉可以尝试用哑铃和沙袋，或者其他的重物，做些力量型的训练，既可以保证健康，又可以塑造体型。
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2021-06-14 13:15
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