颈椎锻炼方法有什么？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：颈椎锻炼方法有什么？
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
可以通过游泳锻炼，或者头手对抗锻炼，增强颈部肌肉力量，增强抵抗劳损能力，同时避免经常低头玩手机看电脑伏案工作，半躺半卧姿势看书看手机。防止复发加重，
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2021-06-14 19:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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