2021-06-17 1人回答
健康咨询描述:治疗颈椎病的瑜伽动作有哪些?
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病情分析: 治疗颈椎病的瑜伽动作主要是颈椎的扩展以及旋转等动作,这个时候建议患者可以做一些米字等颈部的保健操,也就是可以以自己的头部为笔写出米字一样的动作进行锻炼。需要循序渐进的,不能操之过急。
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