2021-06-18 1人回答
健康咨询描述:颈椎病预防怎么做?
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病情分析: 预防颈椎病平时注意避免颈椎一个姿势时间太长,多活动颈椎,避免长时间低头看手机看电脑,以及长时间低头伏案工作学习。多仰头,可以适当运动锻炼,比如打羽毛球锻炼
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