每天早上吃玉米糊能减肥吗？
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：每天早上吃玉米糊能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
玉米是一种粗纤维食品，减肥期间，如果将玉米当做主食食用是有很好的减肥效果的。玉米中氨基酸和碳水化合物含量丰富，而且饱腹感比较强，有很好的代替主食的作用。
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2021-06-20 11:44
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