失眠压力大怎么办？
2021-06-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠压力大怎么办？
满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠压力大，有可能是焦虑性的失眠，这种情况需要疏导，内心的压力，不要胡思乱想，培养自己兴趣爱好，平时要做深呼吸，帮助放松，再就是药物的治疗，可以考虑服用安神补脑的药物。
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2021-06-23 09:49
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