2021-06-23 1人回答
性别:男
健康咨询描述:人每天能吃多少克肉?
满意答案
病情分析: 正常情况下是在100到200克左右。就能够补充人体所需的蛋白质。如果在吃鸡蛋等一些食物。可以少吃一点肉类。多进行体育锻炼。搭配一些新鲜的水果蔬菜。合理饮食
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