如果经常便秘了怎么办？
2021-06-23 2人回答
健康咨询描述：如果经常便秘了怎么办？
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满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
如果经常便秘需要多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，需要加强体育锻炼，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。
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2021-06-23 17:00
其他答案 (1)
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- 李之慧 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
如果是经常便秘呢，那么首先建议您改变您的平时的生活习惯，比如多饮水，多吃蔬菜水果多吃一些富含纤维素的食物必要的时候可以考虑应用一些润肠通便的药物当然最好是能做一个电子肠镜检查了解一下便秘的原因
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2021-06-23 17:09
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