豆浆怎么喝既有营养又能减肥呢
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：豆浆怎么喝既有营养又能减肥呢
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
如果是无糖的豆浆，是可以起到减肥的作用，因为豆制品可以增加人体的饱腹感。早餐喝豆浆是不容易发胖的，减肥是需要坚持运动，控制饮食，单单只靠喝豆浆，是达不到减肥的效果。
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2021-06-23 21:33
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