减肥时要避免吃的食物有哪些？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：减肥时要避免吃的食物有哪些？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的时候不要吃油炸的食物和含糖量过高的食物。如糖块。巧克力。奶油蛋糕或者是含糖量高的饮料等。减肥时饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果。也要适当的进行一些体育锻炼，有助于减肥。
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2021-06-24 19:19
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