饭后喝酸奶减肥吗？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：饭后喝酸奶减肥吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
饭后喝酸奶是不能减肥的，减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，酸奶也是含有热量的。已经吃完饭了再喝酸奶，很容易导致热量超标，所以这样是不能减肥的。
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2021-06-25 15:45
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