一日三餐如何搭配营养又减肥？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：一日三餐如何搭配营养又减肥？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
一日三餐要注意规律性的饮食营养物质，合理均衡的食物，早餐可以吃一些蛋类，全麦面包配合小咸菜，午餐可以吃一些鸡肉，牛肉，鱼肉，晚餐可以多吃一些新鲜的青菜
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2021-06-26 15:23
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