2021-06-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:睡前喝咖啡会影响睡眠吗?
满意答案
病情分析: 睡觉之前喝咖啡当然会影响到睡眠的,因为咖啡具有一定的兴奋作用,能够提神醒脑,防止出现嗜睡现象,咖啡能够兴奋大脑和神经系统消除疲劳。咖啡还能够促进机体的新陈代谢。
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