做俯卧撑能练出腹肌吗
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：做俯卧撑能练出腹肌吗
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- 徐萌 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
俯卧撑能练出腹肌的，因为腹肌在俯卧撑这个动作中充当稳定肌的作用，如果没有腹肌的支撑稳定和协作我们再做服务，俯卧撑的时候腰就会完全塌下去，而且也几乎完成不了一次完成的动作。
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2021-06-30 09:23
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