失眠吃什么东西管用？
2021-06-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠吃什么东西管用？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
失眠一定要去专业的精神卫生中心就医挂睡眠科，让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起失眠的原因才好根据情况来对症治疗，如果是某种疾病引起来的那就先治疗原发病原发病好了以后失眠的症状有可能自然的会缓解和消失，可以适当的吃一些助眠的药，平时养成良好的休息睡眠规律，不要过度的关注睡眠。
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2021-07-09 07:22
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