2021-07-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:蔬菜营养不如鱼肉蛋好吗?
满意答案
病情分析: 蔬菜主要含有维生素和矿物质,鱼肉蛋奶主要是含有蛋白质,这个是各有各的好处,所以平时饮食,蔬菜水果,鱼肉蛋白需要合理搭配,不能光吃鱼肉蛋奶不吃蔬菜水果,那样营养也是不均衡的。
取消确定