2021-07-02 1人回答
健康咨询描述:什么方法减肥比较安全
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病情分析: 比较有效的减肥方法是平时避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,不要吃宵夜,而且的话要注意每天进行运动,要注意长时间,坚持要有一定的运动量。
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