失眠怎么办才好啊？
2021-07-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠怎么办才好啊？
免费咨询
满意答案
-
- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
失眠是比较普遍的现象，如果失眠的程度不重，可以通过自己进行心理调适，改变生活作息习惯，合理宣泄情绪等，如果失眠比较严重的话，建议到精神科或心理科治疗，用药物改善睡眠
投诉
2021-07-03 18:36
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识