2021-07-02 1人回答
健康咨询描述:减肥的时候,吃粗粮可以吗?
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病情分析: 减肥的时候吃粗粮是可以的,也要注意多吃一些新鲜的蔬菜,鸡肉牛肉鱼肉也是可以吃一些的,保证营养物质的合理均衡,适当的,增加运动量来达到的效果
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