减肥时吃什么更有效？
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：减肥时吃什么更有效？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
这种食物，是经过冷冻处理后的一种酸性食物，里面所含有的大量酸性物质，在进入人体之后，会对脂肪产生一定的破坏，加上在冷冻的过程当中，豆腐存在着比较大的空隙，不要掐头去根，要保持黄瓜完整，避免在泡泡的过程中，黄瓜的营养物质从切口流失。此外，凉拌菜应现做现吃，不应现做后放太久，这样也会导致维生素流失
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2021-07-03 14:09
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