2021-07-03 2人回答
健康咨询描述:久坐颈椎病怎么办
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病情分析:
久坐导致颈椎病,首先应该注意不要长时间的低头,不要长时间的坐着,要进行颈部的锻炼,同时要选择合适的体育锻炼,来增强自己的体质,颈椎病可以采取牵引进行治疗,以及在医生的指导下服用药物。
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指导意见:
颈椎病的发病与日常生活和工作中的不良习惯是密切相关的。急性期建议通过口服和外用一些活血化瘀消肿止痛的药物改善症状,可以配合针灸烤灯等理疗的方法。平时要注意多做仰头休息等动作,避免长时间低头避免颈部受凉。