如何减肥瘦腿最有效
2021-07-04 2人回答
健康咨询描述：如何减肥瘦腿最有效
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥瘦腿，平时可以适当的进行一些有氧运动，如跑步，跳绳，爬山，游泳，骑自行车。长时间的坚持就能够减肥瘦腿，同时也要控制饮食，可以吃新鲜的蔬菜和水果。
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2021-07-04 08:34
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果有全身的肥胖，需要先减肥吧，肥腿胖，以抽脂为主小腿的肥胖，脂肪的堆积可以抽脂，如果是肌肉肥大，可以通过肉毒素或者是射频消融等方式让肌肉萎缩来进行，瘦腿塑形同时可以按摩腿部塑形。
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2021-07-04 07:40
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