2021-07-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎么调节失眠
满意答案
病情分析: 失眠障碍会出现难以入睡,或者是入睡之后容易醒,或者是早醒或者是多梦出现这些情况,要及时的调整自己的作息时间,养成定时睡眠的好习惯。也可以考虑药物治疗可以口服安神补脑的药物。
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