请问失眠怎么调节
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：从两年前起就经常失眠，有时候整晚没睡第二天去上课，尤其是第二天有事（见一个重要的人，考试，演讲）造成生活的很多不便。请问要怎么调节中医有用吗？不想吃安眠药
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满意答案
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- 徐英 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况，最好找出你失眠的原因，然后对症治疗，比如说情绪压力，或者是有心结的，不可能无缘无故就失眠的，找出内心深处的原因。
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2022-01-10 22:23
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