吃什么食物缓解考前焦虑症
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物缓解考前焦虑症
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
考前焦虑症，需要调整自己的心态，不要胡思乱想，内心要暗示自己没有什么可焦虑的。考前应该做好充分的准备。可以吃香蕉缓解压力。也可以吃苹果。
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2021-07-06 18:55
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