2021-07-05 1人回答
性别:女
健康咨询描述:苦苣适合亚健康人群吃吗?
满意答案
病情分析: 苦苣适合亚健康的人吃,亚健康的人平时也可以吃一些黑木耳或者是牛奶,鸡蛋,鱼肉,瘦肉等,能够补充身体里所需要的营养,也要养成好的习惯,早睡早起,不要熬夜。
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