女失眠多梦易醒怎么办
2021-07-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女失眠多梦易醒怎么办
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
出现失眠多梦易醒，首先患者要自我调整，养成良好的休息睡眠规律，多培养些兴趣爱好，不要老是去关注这些症状，白天多做一些户外活动，可以去医院做个全面的健康查体，排除一下身体方面的问题。可以适当的吃一些助眠的药和调理神经功能的药。
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2021-07-11 05:46
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